ענת אדלר - נטורופתית, תזונאית קלינית טבעית

ענת אדלר

נטורופתית (N.D) מנחת סדנאות ויוצרת מהטבע

מוצרים נבחרים

מפגש 1:1 עם האישה שבך

אני מזמינה אותך לפגישה בה נבין יחד איפה את חווה תקיעות ואת המקומות בהם את רוצה לחוות שינוי. אם את חווה חוסר סיפוק מגופך ו/ או מאורח חייך, ניתן למקד את הצרכים שלך ולהבין את הדרך לשינוי הרצוי עבורך

מוצרי טיפול מהטבע

מבחר מוצרים טיפוליים מהטבע ליצירת תחושת רוגע, לטיפול ברגישויות, לנשירת שיער, לטיפול בכינים ועוד

קוסמטיקה ורוקחות מהטבע

שימוש בידע מעולם הצמחים והארומתרפיה ברקיחת הקרמים והסרומים השונים. הקרמים מכילים חומרים טבעיים כגון שמנים ארומטיים, חמאת שיאה, שמן זרעי ענבים, שמן שקדים, שמן ויטמין E ועוד

סדנאות אישיות /קבוצתיות

סדנאות לאורח חיים בריא לגוף ולנשמה בעזרת- תזונה טבעית ובריאה, רוקחות טבעית בשילוב שמנים אתריים, סדנת אנטי אייג'ינג

היי, אני ענת אדלר - נטורופתית ומטפלת הוליסטית

כנערה ממש לא הייתי מחוברת לגוף שלי.  כמעט לשום דבר במראה שלי לא הייתי מחוברת.  חוויה מאתגרת שהתחילה מבפנים והשפיעה על איך שאני חווה את עצמי. הייתי נערה עם דימוי גוף נמוך, הייתי מסתכלת החוצה וחשבתי כמה הכל מושלם בחוץ ואצלי לא. ככל שהתבגרתי , התחלתי לרפא את הגוף וגם את הנפש.

למדתי איך להתמודד עם השיער שלי במקום לסרק אותו… ובהמשך נכנסתי לעולם הצמחים והאוכל הבריא. כל כניסה לחנות טבע הייתה כמו חוויה של ילדה בלונה פארק.

החיבור לעולם הבריאות נתן לי יכולת להרגיש שאני מזינה את הגוף שלי במה שטוב לו והוא בתמורה משפר את מצב העור שלי, השיער ומשיל מעליי קילוגרמים לא רצויים.

למדתי שזו עסקת חבילה. לא בהקרבה וסבל אלא תוך חיבור אוהבה לגוף שלי.

עם השנים למדתי נטורופתיה ועוד שיטות טיפול רבות כדי לעזור לנשים לאהוב את עצמן ולהרגיש חיבור לגוף שלהן וכמובן לעוצמות שלהן.

אני עושה את זה דרך הקניית הרגלים בריאים בכל תחומי החיים.           תזונה, אורח חיים והכי חשוב במערכת יחסים שלך עם עצמך.

בעיני לאהוב את עצמך ואת גופך זה להכניס לגוף מזונות, חומרים שמיטיבים איתו, נקיים וטבעיים. לא פחות חשוב, המחשבות והאמונות שיש לך כלפי עצמך וגופך ויתכן והן תוקעות אותך מלעשות את השינוי שאליו את מייחלת.

כך אני עוזרת לנשים לרדת במשקל, לחיות אורח חיים בריא נטול רגשות אשם וספקות עצמיים.                                                                                אני לגמרי בטוחה ומאמינה שזה אפשרי גם עבורך 🙂                                                                                                           

החיבור שלי לעולם הבריאות: כבר מילדות נמשכתי לתחום הריפוי הטבעי, ומגיל 14 בערך התחלתי להעמיק את הידע בתחום באמצעות ספרי תזונה וצמחי מרפא טבעיים.

את ההשראה והתמיכה לכך קבלתי מסבי, שהיה הבעלים של סופר גדול בבגדד והיה רוקח תערובות של צמחי מרפא ללקוחותיו לפי בעיותיהם הבריאותיות. גם מאימי למדתי להשתמש ב”תרופות סבתא”, שטיפלה בי בעזרתן כשהייתי חולה כילדה. אני מאמינה שהאהבה והאמון שלי בריפוי הטבעי עברו בגנים.

בשנת 2005, התחלתי את לימודי הנטורופתיה במכללת רידמן, שהיוו את תחילת הדרך שלי בעולם הריפוי ההוליסטי. אני עוסקת בתחום מתוך אהבה לחיים הבריאים והטובים המגיעים לכל אחד ואחת מאיתנו.

עם השנים העמקתי בשיטות טיפול רגשיות כדי להגיע לעומקים ולפתרון מהשורש. הבנתי שהצורך של המטופלות שלי הוא להביא ריפוי ואיזון לא רק בהרגלי התזונה, אלא גם במחשבות ובתגובות שלהם כלפי עצמם.

במשך השנים האחרונות ליוויתי מטופליות רבות בניהול אורח חיים בריא ובתהליכי מודעות ושינוי, תוך שימוש בשיטות טיפול שונות: תטא הילינג, הילינג וכן פרחי באך.

במהלך חיי עברתי תהליכי שינוי רבים, ותמיד נתקלתי בצורך להפחית משמעותית את הביקורת העצמית בחיי ולהגביר את האהבה העצמית על מנת להיות מסופקת ובריאה.

כיום אני מטפלת, רוקחת מוצרים טבעיים ומעבירה סדנאות לנשים.          אני מאמינה שריפוי לגוף ולנפש צריך לעבור דרך יצירה בחיי היומיום ובכלל.

אשמח להיות שותפה לתהליך ולדרך שלכם בשיפור הבריאות, איכות החיים ובכל תחום שתרצו.
שלכם, ענת.

רוצה לקבל שיחת ייעוץ במתנה? הרשמי בקישור

רוצה לעשות את השינוי שחלמת עליו?

מאמרים

הדרך ליצירת דימוי גוף חיובי

כולנו רוצים להיראות טוב, אבל מה זה אומר בעצם? האם אנחנו באמת רוצות להיות רזות/חטובות/מתוקתקות כי זה הרצון האמיתי שלנו? אנו חיים בתרבות שופעת מודלים שאליהם

קראו עוד »
מאמרים

אכילה רגשית והטיפול בה

יש חשיבות גדולה לאיך אנחנו אוכלים ומה אנחנו מרגישים כלפי עצמנו. כשאני לא מקבל/ת את עצמי, האוכל הוא פיצוי ולרוב נאכל יותר ממה שאנחנו צריכים. האוכל

קראו עוד »

קורס דיגיטלי

סדנת צמיחה לאנשים רגישים.

רוצים לדעת האם אתם בעלי רגישות גבוהה?

ענו על השאלון וקבלו אבחון מיידי

דילוג לתוכן