"הספקות שלך לא נעימים לי" – האחר כמראה עבורי

החיים מלאים בחוסר וודאות וכמה שנחפש ביטחון ותחושת וודאות זו רק תהיה תחושה ולא באמת תעודת ביטוח.

כמה שנתכנן תוכניות ואת העתיד, זה לא מחייב שזה מה שיקרה ונקבל את התוצאה שחשבנו או שלה קיווינו.

למרות זאת, עדיין אנחנו נדרשים להחליט החלטות וללכת אל הלא נודע.

חלק מההתפתחות שלנו כבני אדם היא לפרוץ את הגבולות הבטוחים, המוכרים ולהעז.

להתמודד עם אתגרים שעוד לא חווינו ובכך להגדיל את המיכל שלנו ואת כל התכונות העוצמתיות שלנו.

במידה ואנחנו מסתכלים קדימה לעתיד אנחנו יכולים לקבל  "רגלייים קרות".

כל הפחדים והספקות שלנו עולים וזה יכול ליצור אצלנו תחושה שאנחנו לא מסוגלים לעשות את השינוי ושהוא "גדול עלינו".

עולות בראשינו כל מיני התרחשויות עתידיות, לרוב שליליות, על איך הדברים יכולים להשתבש ומדוע השינוי לא יצליח.

כל החלטה נראת כמשהו לא כדאי ואנחנו מסתכלים בעיקר על מה יכול לא לעבוד בתוכנית שלנו.

בנוסף לכל התחושות האלו, אנחנו יכולים לחוות חוסר תמיכה והכלה מהאנשים הקרובים לנו.

כן, דווקא האנשים שאנחנו מצפים מהם שיעזרו לנו ויתנו לנו רוח גבית, דווקא הם מורידים אותנו ויוצרים אצלנו יותר בילבול.

כל זה קורה על פני השטח, אבל מה המסר עבורינו?

האנשים הכי קרובים לנו בכל רגע משקפים עבורינו את מה שקורה אצלנו בפנים.

הם אלו שבמידה ונרצה כיצד להתקדם נוכל להסתכל עליהם ולהבין באמת איפה אנחנו תקועים ומה עלינו לעשות.

לרוב נחפש את התשובות בחוץ, נרצה שהקרובים לנו יעשו שינוי אבל קודם נדרש מאיתנו לעשות את זה בעצמנו.

ליצור תחושת בטחון ולחזק את האמונה הפנימית שלנו.

לקחת אחריות וללכת עם הבחירות שלנו קדימה, להיות מסוגלים לשחרר את התוצאות והמחשבות על העתיד ולהקשיב רק ללב שאומר לנו שזה נכון.

לא בהכרח אומר שזה הולך להיות מושלם או צועק בקול רם שזה נכון אבל יש את הקול הפנימי שאומר ויודע שזה נכון.

כל הקשיים לאט לאט יתפוגגו וגם הרעשים החיצוניים.

ברגע שזה יגיע מתוכנו, גם אנשים מסביבינו ירגישו את הבטחון והתחושה שאנחנו יודעים מה אנחנו עושים והספקות שלהם יעלמו גם כן לאט לאט.

כמו גלים של אנרגיה הם יקלטו מאיתנו שיש לנו דרך וכיוון ואנחנו יודעים להתמודד עם מה שיבוא בדרך.

יש לנו בחירה בכל רגע נתון, לחיות את חוסר הוודאות והספק בעצמנו וביקום או להתקדם בצעדים קטנים לעבר ההגשמה שלנו.

החיים מלאים התמודדויות בכל מקרה, אז לפחות כדאי שהן יהיו למען המטרות שלנו ושהאנרגיות שלנו ילכו למקום חיובי ופורה.

פעם הבאה שאתם חווים זילזול, חוסר אמונה, ספקות או שאלות מאחרים, במקום ישר להתגונן או להתלונן על למה הם לא תומכים או מדוע הם מתערבים, אפשר להגיד לאגו שלנו לעצור רגע מהתגובות האוטומטיות.

לרגע לא להתגונן ולהסתכל פנימה, גם אם זה קצת כואב.

לראות שאני בעצמי אולי צריך לעבוד על האמונות המגבילות והמעכבות שלי ועל חוסר האמון בעצמי ובתהליך.

ההתקדמות בתהליך הרבה יותר מהירה ברגע שאני מצליחה להסתכל פנימה ולראות את מה שבאמת מפריע לתהליך.

ריפוי של הפצעים והתחושות שגרמו לי להרגיש חוסר אמונה בעצמי יכולים ליצור את הגשר ביני לבין הצעד הבא שלי להתקדמות.

לשחרור הספקות וחיזוק האמונה העצמית,

אני כאן עבורך, ענת אדלר

050-6794129

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *